ఇంట్లో సౌకర్యవంతమైన కార్డియో శిక్షణ కోసం ఉత్తమ రెకంబెంట్ బైక్‌లు

మీ ప్రాధాన్యత విసుగును నివారించడం మరియు కొంచెం ఎక్కువ పని చేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహించడం అయితే, టాబ్లెట్ లేదా మొబైల్ పరికరం కోసం ప్రత్యేక స్థలంతో బైక్‌ను ఎంచుకోండి.మీరు టీవీ ఉన్న గదిలో లేకపోయినా, స్ట్రీమింగ్ వినోదాన్ని సులభంగా ఆస్వాదించడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.మీ వ్యాయామ అనుభవం ఎంత ఆనందదాయకంగా ఉంటే, మీరు దీన్ని క్రమం తప్పకుండా చేసే అవకాశం అంత ఎక్కువగా ఉంటుంది.

బహుశా చాలా ముఖ్యమైనది, మీ ఇంటిలో మీకు ఎంత స్థలం ఉందో ఆలోచించండి మరియు సౌకర్యవంతంగా సరిపోయే బైక్‌ను ఎంచుకోండి.దీనికి కొన్ని నిమిషాలు పట్టవచ్చు, కానీ మీరు ఉపయోగించాలనుకుంటున్న స్థలానికి మీ రీకంబెంట్ బైక్ సరిపోతుందని నిర్ధారించుకోవడానికి టేప్ కొలతను ఉపయోగించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి.ఈ దశ మీకు దీర్ఘకాలంలో భారీ అవాంతరాన్ని ఆదా చేస్తుంది.