కెటిల్బెల్ బరువులు కాస్ట్ ఐరన్ వెయిట్లు, దిగువన బంతి రూపం మరియు పైన హ్యాండిల్ మీకు కావలసిన పరిమాణంలో ఉంటాయి.కెటిల్బెల్ ఆకారం హృదయ స్పందన రేటు మరియు బలాన్ని సవాలు చేయగల మరింత డైనమిక్ లిఫ్ట్లను మీరు సాంప్రదాయికంగా ఉపయోగించే విధంగా కాకుండా వేరే విధంగా అనుమతిస్తుంది...
ఇంకా చదవండి